今治の工務店 自転車 モニター
2019.08.31
こんにちは、ゆうなです。
昨日は、「自転車に乗って健康になろう！」の
プログラム2に参加してきました！
夜まで、クロスバイクで漕ぐのは初めてでしたが、
涼しくてとても楽しかったです☺
また、「大人の夜一」というものにもみなさんと行きました。
歴史ある寺町の11か寺を舞台にした音楽ライブ、落語、写経、座禅など
様々なイベントを展開していました！
今治にもこんな祭りあるんだな~と初めて知りました。
その後、マッサージの仕方であったり、
ストレッチの仕方などの座学と実践がありました。
自転車もたくさん漕げたし、
いろんな話が聞けて良かったです。
以上です。
